Aïkido Club de Crémieu​

Qu'est-ce que l'Aïkido ?

 

L’aïkido est un art martial japonais traditionnel fondé par Ö sensei Ueshiba Morihéi entre 1930 et 1960.

L’aïkido est la synthèse de plusieurs écoles d’arts martiaux anciennes étudiées par Ö sensei telle que le jiu-jitsu, le kenjutsu etc.

L’étude de l’aïkido est basée sur l’apprentissage de techniques aux armes et à mains nues visant à utiliser la force de l’adversaire (frappes ou saisies) afin de le maitriser.

L’aïkido est pratiqué par tous (hommes, femmes, enfants). L’étude de cet art martial développe des capacités physiques et mentales permettant d’acquérir une parfaite maitrise de soi.

Cette discipline se pratique en fonction de ses propres capacités physiques ce qui permet d’apprendre à se connaitre soi-même.